Seit dem Sommer 1995 sind wir aktiv. Angefangen haben wir
mit 6 Übungsleitern, 11 Kursen und 120 Teilnehmern wöchentlich.
Stetig erweiterten wir unser Programm – der Erfolg blieb nicht aus.
Wir wurden in der ganzen Region bekannt und die Kursteilnehmer
kommen schon seit Jahren nicht nur aus dem Werler Raum zu uns.
Zur Zeit sind 21 Trainerinnen/Trainer im Einsatz. Bei etwa 45 Kursen kommen
knapp 550 Teilnehmer/innen wöchentlich in unser Studio. Erfreulich auch, dass
ca. 110 Kinder die Angebote nutzen. Unser Kursprogramm finden Sie im Anhang.
Unser Studio besitzt seit der Erweiterung im Jahr 2005 einen zusätzlichen Trainingsraum. Vorhanden sind für die sportlichen Aktivitäten ein Kursraum und ein Gerätetrainingsbereich. Reichliche Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind vorhanden.
Workshops aller Art finden regelmäßig statt. Es erfolgt Bekanntgabe durch die Presse oder auf unserer Internetseite.
Werl-Westönnen, Dezember 2011
gez. Tilla Grote
- Studioleitung –
Kontakt unter
Telefon: ( 0 29 22 ) 32 28
Fax-Nummer: ( 0 29 22 ) 91 17 79
Mobil: 01 70 - 31 01 88 5
E-Mail: tilla.grote@t-online.de
Internet: www.Westönnen-online.de / Vereine / Gesundheitsstudio RWW 
Tilla Grote Studioleitung
Tel.: 0 29 22 - 32 28
Kurs 24
| 
Bernd Schiermeister
Tel.: 01 63-2 58 09 92
Gerätetraining, Kurs 33
| 
Ayse Dogan
Tel.: 01 76-5 63 20 159
Kurs 07
| 
Barbara Redlich
Tel.: 0 23 85-7 09 04 47 - Gerätetraining
| 
Dirk Manzke
Tel.: 0 29 22 - 74 55
Kurs 12
| 
Doris Broll
Tel.: 0 29 22 - 8 17 35
Kurs 23
| 
Heinz Dohle
Tel.: 0 29 22 - 78 77 - Gerätetraining
| 
Ina Schutzeichel
Tel.: 0 29 38 - 18 67
Kurs 18, 19, 32
| 
Iris Rüth
Tel.: 0 23 84 - 94 11 77
Kurse 04, 06, 13, 14, 28
| 
Sanne Schilling
Tel.: 0 29 38 - 46 71
Kurs 08
| 
Cathy Götte
Tel.: 01 75 - 5 58 12 55
Kurse 27, 34, 35
| 
Sabine Gruchot
Tel.: 0 29 22 - 8 15 89
Kurs 05
| 
Sandra Henneke
Tel.: 0 29 22 - 80 69 95
Kurse 29, 38
| 
Simone Kosteczko
Tel.: 0 29 22 - 86 00 51
Kurse 01, 09, 15, 16, 20, 21, 22, 25, 26, 30, 31
| 
Steffi Feldmann
Tel.: 0 29 21 - 6 00 19
Kurse 39, 40
| 
Heike Hennemann
Tel.: 0 29 22 - 8 52 05
Kurse 03, 11, 17
| 
Doreen Glomb
Tel.: 0 23 84 - 94 19 79
| 
Sophia Leondaris
Tel.: 0 23 84-5 43 35
Kurs 36
| 
Genevieve Saludo
Tel.: 0 29 22 - 98 75 97
Kurs 10, 37
| 
Britta Wulf
Tel.: 01 73 - 648 44 98
Kurs 02
| 
Juliane Keller-Schulte
Tel.: 0 29 22-80 33 364
Kurs 43
| |
Mitglieder der Fußball- und Breitensportabteilung zahlen den ermäßigten Beitrag in Klammern.
Der Mitgliedsbeitrag für die Breitensportabteilung beträgt Euro 3,00 / pro Monat.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | 01 - Rund um Fit
Reha-Kurs Orthopädie
09.00 -10.00 Uhr
ab 09.01.12 - 22x
Euro 77,00 (66,00) | 08 - Fitness-Mix
08:45 - 09:45
ab 10.01.12
18 x
63,00 Euro
(54,00 Euro) | 18 - Fit for Fun
08.30 - 09.30 Uhr
ab 11.01.12 - 24 x
72,00 Euro
( 60,00 Euro ) | 25 - Rücken-Fit
Präventionskurs
09:00 - 10:00 Uhr
ab 12.01.12 - 21x
Euro 73,50
(63,00) | 32 - Rund um Fit
Reha-Kurs Orthopädie
09:00 - 10.00 Uhr
ab 13.01.12
24 x
Euro 84,00
(72,00) | 39 - Pilates
10:00 - 11:00 Uhr
ab 14.01.12 - 21 x Euro 84,00 (73,50) | | | 09 - Fit mit Diabetes
Reha-Kurs Diabetes
10.00 - 11.00 Uhr
ab 10.01.12
25x Euro 87,50 | 19 - Nordic Walking
09.45 - 11.00 Uhr
ab 18.04.12 - 12 x
Euro 36,00 (30,00) | 26 - Rund um Fit
Reha-Kurs Orthopädie
10.00 - 11.00 Uhr
ab 12.01.12 - 21 x
Euro 73,50 (63,00) | 33 - Gutes für Rücken & Co
ein präventives Angebot
für Erwachsene 50 +
10.00. - 11.00 Uhr
ab 13.01.12 - 15 x
Euro 52,50 (45,00)
ab 11.05.12 - 7x Euro 24,50 (21,00) | 40 - Modern Dance Teens
ab 14 Jahre
11:00 - 12:00 Uhr
ab 14.01.12 - 21x
Euro 63,00 (52,50 ) | | | 10 - Tai-Chi Quan
11:00 - 12:00 Uhr
ab 10.01.12
22 x Euro 88,00
| 43 - Turnzwerge,
1 - 2 Jahre
10.00 - 11.00 Uhr
ab 11.01.12
11 x
ab 18.04.12 - 11 x
je Euro 33,00
| | | | 02 - Kinderturnen
Halle Schule Westönnen
16:00 - 17:00 Uhr
ab 09.01.12
22 x Euro 55,00
| 11 - Eltern-Kind-Turnen
Halle Schule Westönnen
16.00 - 17.00 Uhr
ab 10.01.12
23 x Euro 57,50 | | 27 - Modern Dance
11 - 13 Jahre
16.30 - 17.30 Uhr
ab 12.01.12 - 22x
Euro 66,00 (55,00) | 34 - Modern Dance Kids
5 - 7 Jahre
15:00 - 16:00 Uhr
ab 13.01.12 - 23 x
Euro 69,00 (57,50)
| | 03 - Autogenes Training
F. Mädchen u. Jungen
16:45 - 17:30 Uhr
ab 09.01.12
10 x
ab 16.04.12 - 10 x je Euro 40,00
| 12 - Selbstverteidigung
f. Mädchen u. Jungen
16:45 - 17:45 Uhr
(Raum 2)
ab 10.01.12 + 17.04.12 - je 10 x
jeweils Euro 30,00> | 20 - Step-Aerobic Kids
16:30 - 17:30 Uhr
ab 11.01.12 - 24 x
Euro 72,00 (60,00) | 28 - Fitness - Mix
17:30 - 18:30 Uhr
ab 19.01.12 - 23 x
Euro 69,00 (57,50) | 35 - Moderne Dance Kids
8 - 10 Jahre
16:00 - 17:00 Uhr
ab 13.01.12 - 23 x
Euro 69,00 (57,50) |
| 04 - Fitness Mix
17:30 - 18:30 Uhr
ab 16.01.12
23 x
Euro 69,00 (57,50)
| 13 - Fitness-Mix
17:30 - 18:30 Uhr
ab 17.01.12 - 24 x
Euro 72,00 (60,00) | 21 - Rund um Fit
Reha-Kurs Orthopädie
17:30 - 18:30 Uhr
ab 11.01.12 - 12 x
ab 18.04.12 - 12 x
je Euro 42,00 (36,00)
| 29 - Aerobic and more
18:30 - 19:30 Uhr
ab 12.01.12 - 21 x
Euro 63,00 (52,50) | 36 - YOGA
f. Anfänger und Geübte
17:15 - 18:15 Uhr
ab 13.01.12
20 x Euro 100,00 | | 05 - Nordic Walking
17:30 - 18:45 Uhr
ab 16.04.12 - 11 x
Euro 33,00 (27,50) | 14 - Active Body-Circle
18:30 - 19:30 Uhr
ab 17.01.12 - 11 x
ab 17.04.12 11 x
je Euro 33,00 (27,50) | 22 - Rücken-Fit
Präventionskurs
18.30 - 19.30 Uhr
ab 11.01.12 - 12 x
ab 18.04.12 - 12 x
je Euro 42,00 (36,00)
| 30 - Bodystyling
19:30 - 20:30 Uhr
ab 12.01.12 - 21 x
Euro 63,00 (52,50) | 37 - Qi Gong
17:30 - 18:30 Uhr
ab 13.01.11 - 10 x
ab 20.04.12 - 10 x
jeweils Euro 40,00 | | 06 - Fit ab 55
18:30 - 19:30 Uhr
ab 16.01.12
22 x
Euro 66,00 (55,00) | 15 - Rund um Fit
18:30 - 19:30 Uhr
ab 10.01.12 - 23 x
Euro 80,50 (69,00) | 23 - Step-Aerobic
19:30 - 20:30 Uhr
ab 11.01.12 - 24 x
Euro 72,00 (60,00) | 31 - Pilates
20:30 - 21:30 Uhr
ab 12.01.12 - 11 x
Euro 44,00 (38,50)
ab 19.04.12 - 10 x
Euro 40,00 (35,00) | 38- Step - Aerobic
f. Fortgeschrittene
19:00 - 20:00 Uhr
ab 13.01.12 - 23 x
Euro 69,00 (57,50)
|
| 07 - Bauch, Beine und Co
19.30 - 20.30 Uhr
ab 09.01.12
24 x
Euro 72,00 (60,00) | 16 - Aerobic
19:30 - 20:30 Uhr
ab 10.01.12 - 23 x Euro 69,00 (57,50)
| 24 - Bodystyling
20:30 - 21:30 Uhr
ab 11.01.12 - 25 x
Euro 75,00 (62,50) | | | | | | 17 - Autogenes Training
f. Frauen und Männer
20:30 Uhr - 21:30 Uhr
ab 10.01.12 + 17.04.12
je 10 x
jeweils Euro 50,00 | | | | |
Reha-Sport
Mit einer ärztlichen Verordnung und Genehmigung der Krankenkasse
können die Patienten die Reha-Angebote kostenlos nutzen.
Präventionskurse
Die Präventionskurse erfüllen die Kriterien des § 20 Abs. 1 SGB V - Gesundheitsförderung und können von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst werden. Die beiden Dateien zeigen den Original-Flyer von beiden Seiten.
Einfach anklicken und ausdrucken.
Trainingszeiten:
Montag 17:30 Uhr - 20:15 Uhr
Donnerstag 17:30 Uhr - 20:15 Uhr
Selbstverteidigung Frauen und Männer Samstag: 11.02.2012
15:00 Uhr - 18:00 Uhr
Leitung: Dirk Manske
Aerobic an more: Samstag, den 03.03.2012
Leitung: Steffi Betz 14:00 Uhr - 17:00 Uhr
Weitere Termine werden rechtzeitig im Internet, am schwarzen Brett im Studio oder in der Presse bekannt gegeben. Fett weg - Fitness Workout
Samstag 24.03.2012 von 12:00 Uhr - 17:00 Uhr
Leitung: Sanne Schilling
Fatburner all in one
Samstag 12.05.2012 von 12:00 Uhr - 17:00 Uhr
Leitung: Sanne Schilling 
Rückenfit
| 
BOP
| 
Aerobic
| 
Gerätetraining
| 
Kinderturnen
| 
Modern-Dance Teens
| 
Modern-Dance Kids
|
|
![[www.bahn.de Anreisebutton]](http://www.bahn.de/wmedia/view/static/anreise/v3/xs/visual-regio/ab_link-de___.png)
